機密性が良すぎる？！蒸し暑い寝室。
こちらのブログはお久しぶりです。。
さて、梅雨明けしたようですが、まだまだ蒸し暑い。
二階だから仕方がないのか。
対策として、
日中いるときは窓を開けまくる。
遮光カーテンは閉める。
すのこの室内用布団干しを活用し、間から扇風機をあて、布団をなるべく乾燥させる。
寝る30分前にはエアコンの除湿の26度をいれておく。
エアコンと同時に壁に向けて体の側面からサキュレーターを回しておく。
寝てからも除湿とサキュレーターを回しておいて、暫くしてめが覚めた時に切ったり温度を27度にしたりしてます。
とりあえず、3才の寝汗がすごい。
毎日おねしょしたかのような濡れ具合。
汗疹もひどいので可哀想。
しかし、
今月の電気代が怖い‼️
